Já pensou como as pessoas gostam de machucar com as palavras? E mesmo alguém cuidadoso com as palavras, pode, ainda que sem a intenção, magoar outra pessoa. Palavras têm um poder que nem sempre reconhecemos. Elas podem ofender, magoar, agredir, mas também podem acolher, confortar, libertar e curar as nossas dores mais profundas. Entre tantas palavras mal ditas (ou seria melhor malditas?) Existe uma frase que nos confronta e me chamou a atenção.
Observei que quando alguém deseja nos ferir ou demonstrar a sua indiferença com relação a nossa vida ou aos nossos problemas, nossas dificuldades, nossos dilemas, costuma usar essa frase... Ela é mais ou menos assim: o problema é seu!
O problema é seu nos confronta, aponta para nós, mas nos liberta. Por que é somente assumindo que o problema é meu e é seu, que conseguimos ter o domínio necessário para fazer a nossa parte e de fato resolver o que precisamos resolver.
Quando assumimos a responsabilidade no nosso processo e na nossa melhora, passamos a entender que nem tudo depende de nós. Tem coisas que realmente não estão no nosso controle, mas tem muitas coisas que estão sim. E nessas coisas, que dependem de nós, podemos passar a fazer a nossa parte. Nos empenhar nesse processo.
Quando repetimos para nós mesmos que o problema é nosso, conseguimos sair do lugar de vítima e assumimos um protagonismo em nossas vidas. Reconhecemos que a pessoa que mais pode nos ajudar em muitos momentos, talvez seja nós mesmos.
E de repente, reconhecer que o problema é nosso passa a ser bom. E isso pode nos impulsionar a fazer o que precisa ser feito. Isso pode nos deixar confortáveis para assumir as rédeas da situação. O problema é nosso nos tira das cadeias que nos deixavam na expectativa de que algo venha em nossa direção ou no ressentimento quando isso não acontece.
Entendemos que a nossa felicidade depende de nós, a maneira como vamos enxergar as situações e reagir depende de nós. E nós temos o poder de transformar a nossa realidade.
Autora:
Mônica Reis de Oliveira, nordestina, mãe de três garotos, profissional de psicologia, atua no âmbito clínico, ajuda pessoas a superarem a depressão, ansiedade, conviverem e integrarem o luto em suas vidas e a vencerem seus desafios, mudanças e transições, tendo uma vida mais leve.
RCWTV 