“Eu fui tabagista por mais de 20 anos e nunca pensei que conseguiria parar, mas com o apoio desse grupo e com o carinho, a atenção e o comprometimento, eu consegui largar esse vício que, para mim, até então, era impossível”. O alívio e o reconhecimento da servidora Janaína de Lourdes, da Secretaria de Educação, ilustram o objetivo do Programa de Tratamento ao Tabagismo, desenvolvido pela Secretaria de Recursos Humanos (SRH) da Prefeitura de Juiz de Fora (PJF), através do departamento de Ambiência Organizacional (Damor), em parceria com a Secretaria de Saúde.
Janaína faz parte do grupo de seis servidores que concluíram a turma de 2021 do programa, iniciada em abril, quando foi realizada a fase de sensibilização. Diante do cenário de pandemia, o programa ocorreu, desde seu início, de forma on-line e remota, seguindo os protocolos de segurança e as orientações do Ministério da Saúde. A assistente social do Damor, Ludmila Pacheco, explica que, “para sua execução, foi criado um grupo de WhatsApp para compartilhamento de material de apoio e discussões, além do acompanhamento psicossocial individual via contato telefônico.”
Durante o programa, as consultas médicas permaneceram presenciais. “Iniciamos com 11 tabagistas e encerramos com seis que cessaram o uso, ou seja, 54,5% dos participantes concluíram o tratamento com êxito, abandonando o cigarro. Foi um grupo determinado, motivado e que trouxe discussões significativas. Mesmo sendo remoto, foi possível estabelecer um vínculo efetivo com os servidores, embora diferente, visto que não houve contato presencial durante o acompanhamento psicossocial”, reforça.
A proposta do programa parte de pesquisas que apontam o tabagismo como uma doença que atinge um número significativo de brasileiros, e nos dias atuais, agrava e é fator de risco para a Covid-19. “É a terceira vez que tento parar de fumar, mas a primeira com acompanhamento profissional. E isso fez toda diferença pra mim. Saber que tinha alguém ali comigo, me orientando, torcendo por mim, me escutando. Recebi muito material de orientação, li tudo atentamente, dessa vez eu quis entrar nessa pra ganhar. Estou sem fumar há, praticamente, cinco meses”, conta a também servidora da PJF, na secretaria de Saúde, Taísa Serpa. “O tratamento foi fundamental para que eu conhecesse a fundo a minha dependência, o lugar que o cigarro ocupava na minha vida. A partir daí, com muita luta, eu fui resistindo a ele, e colocando outras coisas no lugar dele. Minha vida mudou pra melhor! Os primeiros 90 dias não foram fáceis. Mas, quando conseguimos vencer esse início, fica bem mais fácil”, completa Taísa.
Os seis servidores que concluíram o programa receberam certificado de reconhecimento. O programa de Tratamento ao Tabagismo é oferecido anualmente e as inscrições são realizadas no início do primeiro semestre. As turmas são exclusivas de servidores da PJF que, voluntariamente, buscam formas de abandonar a prática de fumar.
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