Pesquisa revela que saúde do brasileiro tem distorção entre percepção e hábitos

Uma pesquisa recente sobre a saúde do brasileiro, realizada em parceria pelo A.C.Camargo Cancer Center e a Nexus Pesquisa e Inteligência de Dados, revelou um dado preocupante. Embora 59% dos entrevistados avaliem o próprio bem-estar como ótimo ou bom, 63% estão acima do peso e 42% não praticam nenhuma atividade física.

O estudo detalha que 26% da população analisada apresenta obesidade, seguindo os parâmetros da Organização Mundial da Saúde. Entre os que se exercitam, a média é baixa, ficando em apenas 2,4 dias por semana.

O patologista e CEO do A.C.Camargo Cancer Center, Victor Piana, destaca que a falta de movimento elimina uma das formas mais acessíveis de prevenção. O excesso de peso é hoje um gatilho conhecido para mais de dez tipos de tumores.

Alimentação e barreiras

O levantamento mostra que 66% consomem alimentos frescos seis dias ou mais por semana. No entanto, o preço alto e a falta de tempo impedem uma dieta melhor para muitos.

Quem ganha até um salário mínimo sofre mais com o custo dos alimentos, enquanto classes mais altas esbarram na falta de tempo devido à rotina puxada.

O paradoxo do álcool

Sobre as bebidas alcoólicas, 58% afirmam não beber, mas 30% consomem de um a dois dias por semana. O dado curioso é que a maior percepção de saúde ótima está justamente entre os maiores consumidores.

Para os especialistas, a associação do álcool com momentos de lazer cria uma falsa sensação de bem-estar. O perigo real está nos hábitos que se instalam silenciosamente na rotina.

A boa notícia é que esses fatores podem ser modificados com escolhas melhores no dia a dia. A pesquisa ouviu 2.015 pessoas com 16 anos ou mais em todo o país.