A sua autoconfiança pode ter sido perdida ao longo do tempo, enquanto você crescia. No entanto, é importante voltar a acreditar em si. E tão importante quanto aumentar a sua autoconfiança é acreditar que você merece.
Você é do tipo de pessoa que se percebe se criticando ou remoendo pensamentos inúteis a seu respeito ou a respeito do seu potencial? Acostume-se a acreditar mais em você. Faça como uma espécie de exercício. Na maioria das vezes acreditar é o passo que vai te levar mais longe. Embora não tenhamos exatamente o controle sobre o nosso sistema de crenças, uma vez que as nossas crenças são instaladas em nós sem o nosso consentimento consciente, podemos reconhecer a maneira como funcionamos e as crenças que fazem parte da maneira como nos enxergamos e compreendemos o mundo.
Racionalize comigo. Uma pessoa que acredita que não merece aquilo que conquistou, consegue usufruir plenamente do que possui? Alguém que acredita que não merece ser amado, consegue desfrutar de um bom relacionamento com o seu parceiro? As nossas atitudes e comportamentos são influenciados pelos nossos pensamentos, pelas nossas crenças. Não ser merecedor pode te colocar sempre em situações de indignidade, inferioridade. Agora responda a si mesmo: como seria possível desfrutar de uma vida plena, ruminando pensamentos advindos de uma crença de não merecer aquilo que se tem?
Existe uma falsa humildade em afirmar para si e para os outros que você não merece algo que você sabe que esforçou bastante para conquistar. É importante não confundir a falsa humildade com a falta de autoconfiança ou de autoestima. Não acreditar ser merecedor de um bem material, ou até mesmo, do amor de alguém, de atenção, de carinho, de respeito não faz de você alguém melhor, ao contrário. Isso pode apenas colocar em risco a realização dos seus sonhos e a saúde dos seus relacionamentos.
Exercitar ter bons pensamentos a seu respeito não fará de você uma pessoa egoísta. Apenas lhe dará a oportunidade de se enxergar com mais autocompaixão. Estamos aqui falando sobre pensamentos equilibrados, pensamentos que trazem paz e leveza.
De vez em quando é útil, voluntariamente lembrar de circunstâncias no seu passado que te surpreenderam. Lembra quando você não imaginava que conseguiria, mas foi lá e conseguiu? Se você avaliar com cuidado provavelmente vai perceber que você costuma ir mais longo do que imagina. Essa é a hora de colocar as suas asas novamente e cuidar do seu voo.
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