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Sabado, 22 de Junho de 2024
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Curiosidades

A necessidade de esquecermos nossos erros e olhar para diante com novas atitudes, segundo a psicóloga Mônica Reis

Os erros tem suas consequências, mas se olharmos para frente , se perdoando e não errarmos mais podemos semear a administração delas e mesmo o seu fim, vivendo algo bem melhor adiante.

Simone Carvalhal
Por Simone Carvalhal
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A necessidade de esquecermos nossos erros e olhar para diante com novas atitudes, segundo a psicóloga Mônica Reis
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 Há necessidade de reconhecermos os erros sim, mas esquecer o passado e olhar para a frente, carregando essas experiências no sentido de não errar mais e bola pra frente, porque o passado não volta, o importante e cultivar as boas lembranças. É do que trata o texto da psicóloga Mônica Reis:

 

¨Tenha paciência com o seu processo: larga esse chicote!

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Se você anda se chicoteando por aí, pare! Largue esse chicote! Por mais que você tenha cometido erros, eu duvido que você mereça isso. Faça as pazes com o seu crítico interno, entenda finalmente do que você precisa e pare de se cobrar e se criticar tanto!
Se criticar e se cobrar excessivamente pode ser revelador a seu respeito: será que você está preso a padrões perfeccionistas ou não consegue oferecer paz a si mesmo? Pense por um instante o que significa se cobrar excessivamente. Você se comporta assim apenas com você mesmo ou faz isso com todos a sua volta?
Aceitar que você é humano e tem o direto de errar pode ser libertador. Você não precisa acertar sempre. Você também tem o poder de decepcionar. Isso pode ajudar você a conviver melhor com outras pessoas que também cometem erros e precisam da sua compaixão. Todos os seres humanos falham em algum momento da vida. O que você diria a um amigo querido que cometesse um erro? Aprenda a oferecer compaixão aos outros, mas sobretudo a você
mesmo.
Assumir a sua responsabilidade pela sua vida e por suas escolhas e fazer o que é necessário para melhorar é uma coisa. Isso é bom, no sentido em que você não está no lugar de vítima, mas de protagonista da sua própria história. Provavelmente você está atento as suas possibilidades, as suas escolhas e os desdobramentos delas na sua vida. Você não está fugindo das suas responsabilidades. Mas outra coisa bem diferente é ficar remoendo os seus erros e se cobrando como se fosse possível voltar no passado e mudar a sua história. Lembre-se que o passado já passou. Não há mais o que fazer. Você pode fazer um futuro diferente e mudar o final da história. Para isso, você tem esse momento, aqui e agora. Você tem o presente e novas escolhas para fazer. Como você quer viver de agora em diante? O que
você precisa fazer nesse momento, quais as pequenas escolhas e pequenos passos que te levarão a ter essa vida? Seguir na direção que você quer é mais importante que chegar imediatamente no lugar onde você quer. Se liberte de suas culpas, dores, mágoas, vire a página do seu passado, se perdoe e siga em frente¨.

Os erros tem suas consequências, mas se olharmos para frente , se perdoando e não errarmos mais podemos semear a administração delas e mesmo o seu fim, vivendo algo bem melhor adiante.

 

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