A Praça CEU (Centro de Artes e Esportes Unificados “Coronel Adelmir Romualdo de Oliveira”) promove, nesta quarta-feira, 26, o “Dia do Desafio”, evento on-line e simbólico, adaptado à realidade atual, pensado na segurança e na saúde física e mental dos participantes.
O objetivo é difundir a prática esportiva em Juiz de Fora, no qual as pessoas devem interromper suas atividades rotineiras e praticar, durante 15 minutos consecutivos, qualquer tipo de atividade física.
O Dia do Desafio ocorre anualmente e sempre na última quarta-feira de maio. Confira a programação que vai manter o corpo em movimento durante todo o dia:
9h – Aulão de Alongamento com o articulador de dança Welbert no canal da Praça CEU no YouTube (Centro de Artes e Esportes Unificados Juiz de Fora). O link pode ser obtido na BIO do instagram @ceujf;
10h – Entrevista com educador físico e ex-atleta profissional, Luiz Fernando, sobre os desafios e estratégias do ensino esportivo de forma remota no instagram @ceujf . Luiz Fernando já trabalhou no Bahia (BA), Gama (DF), Nova Iguaçu (RJ), ASD Mosciano (Itália) e Seleção Brasileira Militar de Futebol. Atualmente é diretor de esportes de PIAU e coordenador da Escolinha Natata Bowl de Futebol;
16h – Aulão de Ginástica Localizada com os articuladores Rafael Lima e Rosângela no YouTube.
18h – Aulão de Zumba em parceria com a academia Play Tech Gym no Instagram.
A Praça CEU é mantida pela Prefeitura de Juiz de Fora, por meio da Fundação Cultural Alfredo Ferreira Lage (Funalfa), com gestão da Associação Cultural Arte e Vida (Acav).
Outras informações:
(32) 3690-7044 - Fundação Cultural Alfredo Ferreira Lage - Funalfa
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