Na última quarta-feira, 30 de outubro, a sede da Guarda Municipal foi palco da 11ª edição do Café com Cidadania, um evento marcado por acolhimento e sororidade. O encontro reuniu alunas do projeto JF Esporte e Cidadania, servidoras da corporação e da Secretaria de Segurança Urbana e Cidadania (Sesuc), criando um espaço para reflexão e fortalecimento de vínculos.
A palestra "O sucesso começa quando você se prioriza", conduzida pela terapeuta integrativa Amanda Pinheiro, destacou a importância do autocuidado e da autovalorização. Com uma abordagem sensível, Amanda incentivou as participantes a priorizarem seu bem-estar, enfatizando que “a única forma de você amar alguém de verdade é se amar”. A mensagem ressoou fortemente, levando cada uma a perceber que, antes de cuidar do outro, é essencial estar bem consigo mesma.
O evento também marcou o encerramento das atividades do Outubro Rosa, uma campanha que visa conscientizar sobre a saúde da mulher. Amanda instigou as participantes a refletirem sobre saúde física, mental e emocional, reforçando que elas são peças fundamentais na história de suas famílias.
Após a palestra, o pátio da Guarda Municipal se transformou em uma pista de dança, onde as mulheres puderam celebrar e compartilhar um lanche saudável, incluindo frutas frescas oferecidas pela Secretaria de Agricultura, Pecuária e Abastecimento (Seapa). A atmosfera festiva ressaltou o objetivo do evento: promover a saúde e o bem-estar de forma integrada e coletiva.
Desde sua criação em 2022, o Café com Cidadania tem se consolidado como um espaço de diálogo e reflexão, abordando temas relevantes para a sociedade. A iniciativa busca entender as dificuldades enfrentadas pelas participantes e fomentar ações que fortaleçam a cidadania, promovendo uma cultura de paz e solidariedade.
O sucesso desta edição é um exemplo claro de como a união e o apoio mútuo podem criar um ambiente propício ao desenvolvimento pessoal e coletivo. Com eventos como o Café com Cidadania, Juiz de Fora demonstra seu compromisso em valorizar as vozes femininas e fortalecer a comunidade.
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