O encontro do programa “Sentido e Sentido”, desta semana, com os guardas municipais, teve como tema o estresse. Reconhecer o que motiva o estado de tensão, como se dá o processo de desencadeamento em cada um, as manifestações físicas apresentadas, como lidar com a situação e o que fazer para amenizar seus efeitos foram pontos trazidos ao grupo. Além da abordagem teórica, a equipe de profissionais do Departamento de Ambiência Organizacional (Damor) da Prefeitura de Juiz de Fora (PJF), aplicou exercícios respiratórios e técnicas de meditação para o relaxamento dos participantes.
A atividade dá prosseguimento à proposta da Secretaria de Recursos Humanos (SRH), que vem trabalhando a questão da saúde emocional e o autoconhecimento como ferramenta para cuidar da parte psicológica dos profissionais da Guarda Municipal, que atuam na segurança pública.
Periodicamente, os encontros em grupo levam à reflexão sobre comportamentos e condutas que repercutem sobre a saúde e a vida do servidor. O ponto central é a consciência sobre os próprios limites e habilidades, a partir dos quais a pessoa poderá adotar novas posturas para se proteger do adoecimento ou reconhecer que precisa de ajuda. “Tudo passa por aceitar, entender e trabalhar”, aponta a psicóloga Patrícia Resende Santiago em relação aos problemas enfrentados por todos no dia a dia, seja da vida profissional ou pessoal.
Desde 2019, o programa “Sentido e Sentindo” vem impulsionando o processo reflexivo com a Guarda, procurando desenvolver o autoconhecimento, o autocontrole, a empatia e a motivação por meio do conceito de inteligência emocional. A atividade se insere no processo de capacitação permanente e de aperfeiçoamento profissional do guarda municipal para o exercício de suas funções.
RCWTV 