O grupo de mulheres inscritas no projeto Academia Comunitária, que funciona nas dependências da Guarda Municipal de Juiz de Fora, vai ter uma aula diferente nesta véspera de feriado. Elas entram no ritmo do carnaval, com um aulão comemorativo. Exercícios e alegria se unem para a conquista de melhor condicionamento físico no circuito que será montado. O aulão tem início às 14h30 desta quarta-feira, 20, na sede da Guarda, à Rua Professor Ernesto Evangelista, 140, no bairro São Bernardo.
De acordo com a professora de educação física que coordena as atividades, Carolina Bellei, o grupo é bastante heterogêneo. “Temos alunas de 18 a 74 anos frequentando o projeto”, afirma. Ela explica que o aulão foi uma opção para atender todas as turmas em uma semana em que não haverão encontros devido ao feriado. “Assim, nossas turmas de quinta e sexta não ficam prejudicadas e ainda promovemos o encontro de núcleos diferentes”, completa.
As aulas acontecem habitualmente de segunda a sexta, com turmas de ginástica aeróbica às segundas e quartas e às terças e quintas. A sexta é dedicada à prática de pilates e alongamento. As turmas são exclusivamente femininas e supervisionadas por profissional de educação física, designada pela Secretaria de Esporte e Lazer (SEL), que integra parceria para a efetivação do trabalho.
O projeto Academia Comunitária coloca em prática o propósito de abrir a Guarda Municipal, por meio das instalações da sua academia de ginástica, para a comunidade do seu entorno, na região do São Bernardo. A iniciativa traz benefícios para a saúde física de quem frequenta as atividades e para a instituição, que fortalece suas relações com a vizinhança, quebrando paradigmas e estabelecendo uma cultura de confiança com os moradores da região.
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