Já parou para pensar porque você não consegue lidar com determinadas pessoas?
Pessoas “difíceis” possuem Sabotadores fortes.
Sabotadores são inimigos internos que estão presentes em nossa mente.
No livro “Inteligência Positiva” o autor Shizard Chamine define os sabotadores como sendo padrões mentais universais que trabalham contra o que é melhor para os indivíduos. Por isso é importante identifica-los.
No nosso último artigo postado aqui no blog: “10 sabotadores da mente descubra quem são e como combater”, listamos os sabotadores destacados por Chamine (2012), para te ajudar a identificar quais prevalecem em sua mente e como combatê-los.
Segundo Chamine (2012) a mente age de duas maneiras: como sua melhor amiga ou pior inimiga. O autor destaca que a Inteligência Positiva oferece quatro estratégias para te ajudar a viver e trabalhar com pessoas consideradas “difíceis”. São elas:
1 – Parar de alimentar sabotadores: Chamine chama a atenção para o fato de que “os Sabotadores de uma pessoa tendem a despertar os Sabotadores em outra” e isso acaba levando a um círculo vicioso. Para romper esse círculo você precisa ser capaz de não se deixar dominar por seus próprios Sabotadores quando estiver com essa pessoa.
2- Alimentar os Sábios: Assim como os Sabotadores, o “Sábio de uma pessoa tende a energizar o Sábio de outra”. Quando estiver na presença de uma pessoa difícil se concentre no Sábio. Ele acessa o conhecimento e explora os poderes da sua mente.
O “Sábio” está presente no nosso cérebro, atua livre da influência dos Sabotadores e é responsável por elevar nosso Quociente de Inteligência Positiva. O QP é uma pontuação que vai de 0 a 100 e mede em porcentagem por quanto tempo a sua mente age de forma positiva.
Para fortalecer o sábio, é preciso ativar seus cinco poderes:
- Tenha empatia: com os outros e consigo mesmo, compreenda qualquer situação com compaixão.
- Explore: com curiosidade e abra sua mente
- Inove: explore novas perspectivas e busque soluções fora do convencional.
- Navegue: e opte por um caminho que melhor se enquadra a seus valores.
- Ative: direcione sua energia com foco em ações decisivas sem distrações e interferências.
3 – Ajudar a descobrir seus Sabotadores: Tendemos a reagir na defensiva quando alguém nos critica, não aceitamos bem mesmo quando a crítica é positiva. E isso também se aplica ao apontarmos os Sabotadores de outra pessoa, como o Crítico, Esquivo e a Vítima ou qualquer outro padrão negativo. Segundo Chamine (2012), uma maneira de fazer com que as pessoas reajam de maneira mais favorável é se preocupar em compartilhar com elas os benefícios de descobrir seus próprios Sabotadores.
Chamine destaca que é importante ajudá-las a perceber que “os Sabotadores são um fenômeno universal e que não deviam se sentir constrangidos em admitir que os têm.” e ele completa dizendo que “mais poderoso ainda é você conseguir ver e reconhecer a essência do Sábio escondida debaixo dos Sabotadores.” Por isso foque em dizer para as pessoas o que vê nelas se conseguirem aplicar bem os poderes do Sábio.
4- Colocar limites ao redor dos Sabotadores: De acordo com Chamine (2012), se não forem possíveis nenhuma das estratégias anteriores listadas acima, você pode utilizar um último recurso, que é tentar pelo menos limitar o dano causado pelos Sabotadores das pessoas difíceis ao impor limites. “permita que os Sabotadores façam como quiserem dentro de uma área delimitada e pequena”, com isso você acaba o ocupando e faz com que sua energia seja gasta em um domínio menor.
Aplicando essas estratégias você certamente conseguirá trabalhar e viver com mais eficiência com pessoas que possuem e exibem fortes Sabotadores. Sempre que possível tente ativar a compaixão do Sábio com essas pessoas, pois para elas não deve ser fácil viver com seus próprios Sabotadores. Lembre-se que ninguém nasce com Sabotadores. Há Sábios tentando sair das sombras destes Sabotadores e esses Sábios poderiam contar com a ajuda do seu Sábio.
Referência:
CHAMINE, Shirzad. Inteligência positiva – Por que só 20% das equipes e dos indivíduos alcançam seu verdadeiro potencial e como você pode alcançar o seu. Rio de Janeiro. Fontanar, 2012.
